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Ho 25 anni e soffro di una forma acuta di colon irritabile aggravato da stitichezza da 5 anni. Sono latto-ovo- vegetariana da 2. Mi chiedevo se posso controllare la mia alimentazione in modo da diminuire il mio disturbo che talvolta è veramente insopportabile. Il mio gastroenterologo mi ha risposto che è solo un problema psicologico e che non posso ottenere benefici particolari da un'alimentazione controllata (escludendo ovviamente bibite gassate e cicche da masticare). Lei cosa ne pensa? [P.T.]

Risposta a cura del dr. DARIO GOLDIN, Nutrizionista e Gastroenterologo

Il colon irritabile è una patologia che non esiste, sicuramente i Suoi disturbi hanno un'origine legata sia allo Stress, sia al tipo di nutrienti che assume, sia alla flora batterica intestinale.

Le consiglio di valutare le ultime due cause attraverso una revisione del Suo stile di vita nella direzione delle tre variabili sopraindicate.