L'olio di lino crudo dev'essere ottenuto con spremitura a freddo di semi di lino provenienti da agricoltura biologica, e deve essere consumato freddo (solo per condimenti di cibi freddi), altrimenti perde le sue proprietà.
Quest'olio, che va tenuto in frigo ed ha una durata di pochi mesi, si trova abbastanza facilmente, più che nelle erboristerie (dove tra l'altro lo fanno pagare una cifra assurda) nei negozi di alimenti biologici.
Ce ne sono varie marche, l'importante è controllare sull'etichetta le caratteristiche del prodotto sopradescritte.
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