[240]

Ho una bimba di 7 mesi che allatto al mattino, al pomeriggio e per la cena. Ho cominciato a svezzarla secondo i principi latteo vegetariani. Il mio pediatra mi ha proposto uno schema che include anche la polenta di mais e i fiocchi di avena, orzo, grano, segale, riso e miglio. La bimba non gradisce i fiocchi e io sono un pò in difficoltà perchè ho paura di andare incontro a qualche carenza alimentare nutrendola con le sole pappe precotte di cereali (misti della Holle avena, orzo e farro) di riso e di miglio che invece mangia con grande appetito. A merenda mangia yogurt e frutta. I cereali sono integrali e ho letto che prima degli otto mesi è preferibile evitarli. Non trovo assolutamente farine precotte dei singoli cereali. Potete darmi qualche suggerimento anche per preparare le pappe con i fiocchi e confortarmi sulla bontà del sistema che sto seguendo? [G.D.]

Risposta a cura del dr. GENNARO MUSCARI TOMAIOLI, Omeopata ed Esperto in ALIMENTAZIONE NATURALE

Va benissimo così. Per suggerimenti sulla preparazione delle pappe consulti qualche libro sull'argomento, come l'Alimentazione del lattante di Petra Kuhne - Natura e cultura Editrice.