Altri commenti:

L'apporto energetico della dieta che seguo è da ritenere soddisfacente.
Nessuna stanchezza o cedimenti fisici durante lo sforzo sportivo.
Non ho notato grosse differenze rispetto a prima perchè la carne non è mai stata un alimento che prendevo con gusto, perciò cercavo di evitarla più che potevo anche prima del passo definitivo... Posso comunque notare una cosa per me strana: rispetto alle mie compagne di squadra ho notato che sento meno la necessità di bere durante partite e allemamenti, forse perchè faccio un uso più massiccio di frutta e verdura, che contengono più liquidi.
Non ho invece notato cali o aumenti di peso, sono rimasta stazionaria.

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