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Video: L'importanza della vitamina D in tutte le diete
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Cari lettori,
segnaliamo un nuovo video in cui la dottoressa Luciana Baroni spiega come sia importante l'integrazione della vitamina D, specie nei bambini, in ogni tipo di dieta, in quanto essa non viene fornita dal cibo, di fonte vegetale o animale. La fonte naturale di vitamina D è l'irradiazione della cute con i raggi solari, ma questo tipo di processo è sempre meno efficace, sia perché c'è una limitazione del tempo in cui il soggetto si espone al sole sia perché ci sono altre variabili che vanno ad alterare questo meccanismo.
Guarda il video: Vitamina D
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