Sono una ragazza di 22 anni e vorrei diventare vegetariana in modo graduale, anche perchè per me non è facile, la carne mi piace e in più faccio molto sport, potreste mandarmi una dieta per iniziare? [S.]


Risposta a cura della dr. LUCIANA BARONI, Presidente di SSNV

Le consiglio di leggere l'articolo dal titolo: Passare ad una dieta vegetariana del nostro sito.