In questa pagina abbiamo raccolto testimonianze di vari sportivi, e le abbiamo suddivise per livello e per disciplina. Per ciascuna persona si potrà consultare la scheda completa che contiene tutti i suoi dati ed eventuali commenti.
I livelli sono:
Se sei veg*ano/a e pratichi regolarmente attività sportiva, inviaci anche tu la tua testimonianza!
Nota: la maggior parte degli sportivi qui citati sono vegetariani e non vegani, non perché la dieta vegetariana sia migliore di quella vegana, dal punto di vistra nutrizionale, ma solo perché, statisticamente, i vegani sono meno numerosi. Al contrario, la dieta vegana (che esclude ogni componente di origine animale) è la scelta migliore, perché consente di ottenere il giusto apporto proteico senza lo svantaggio di introdurre grassi animali, come potete leggere negli articoli di approfondimento riportati nella Home Page di questa sezione.
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Livello: campione | ||||
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Nome |
Disciplina/e |
Livello |
Vegetariano/vegan |
Scheda completa |
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AA |
WuShu Kung Fu |
Campione italiano |
Latto-ovo-Vegetariano dal dicembre 2001 | |
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FDV |
JuJitsu |
Campione italiano pesi massimi nel 1999 |
Latto-ovo-Vegetariano dal 1992 | |
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Livello: professionista | ||||
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Nome |
Disciplina/e |
Livello |
Vegetariano/vegan |
Scheda completa |
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MM |
Danza e areobica ad alto impatto |
Professionista |
Latto-ovo-vegetariana dal 1982, vegan dal 1997 | |
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LG |
Trekking |
Guida di trekking. |
Latto-ovo-vegetariana dal 1991 | |
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Livello: istruttore | ||||
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Nome |
Disciplina/e |
Livello |
Vegetariano/vegan |
Scheda completa |
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MT |
Combattimento, pesi |
Istruttore |
Latto-ovo-vegetariano dal 1989, vegan dal 1995 | |
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CM |
Ginnastica acrobatica |
Istruttore |
Latto-ovo-vegetariana dal 1997, vegan dal 2000 | |
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RP |
Trekking |
Istruttore |
Vegetariana dal 1984 | |
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YB |
Subacquea, karate |
Istruttore subacquea, karate amatoriale |
Vegetariano dal 1995, vegan dal 1997 | |
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FG |
Tai ji quan |
Istruttore |
Vegetariano dal 1984, vegan dal 1995 | |
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Livello: agonista dilettante | ||||
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Nome |
Disciplina/e |
Livello |
Vegetariano/vegan |
Scheda completa |
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AB |
Calcio |
Campionato regionale UISP |
Latto-ovo-vegetariana dal 2001 | |
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D |
Danza sportiva (liscio, standard, latino-americani) |
Liscio classe A, standard classe C |
Vegetariana dal 1999 | |
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CR |
Triathlon |
Gare di podismo da 5 a 25 km max |
Latto-ovo-vegetariana dal 1995, quasi vegana dal 1999 | |
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MM |
Bicicletta |
Gare di cicloturismo |
Latto-ovo-vegetariana dal 1997, quasi vegana dal 1999 | |
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FT |
Nuoto, jogging, body building |
Gare di nuoto |
Vegetariana dal 1987 | |
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GC |
Basket |
Partite di basket |
Vegano dal 1998 | |
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MS |
Sky-running (corsa in montagna) |
Varie gare e tornei |
Vegetariano dal 1984 | |
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AR |
Pallamano, calcio a 11, palestra |
Squadra di pallamano, serie B |
Ovo-Vegetariano dal 1986 | |
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DF |
Pallavolo |
Squadra di pallavolo, serie C |
Vegetariano dal 1997 | |
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GR |
Body buiding, corsa, bici, nuoto, passeggiate (long distance). |
Partecipazione a gare dilettanti. |
Vegetariano dal 1988, vegan crudista dal 1996. | |
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AC |
Kickboxing |
Partecipazione a gare dilettanti. |
Vegetariano dal 1997 e vegan dal 1998. | |
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Livello: amatoriale | ||||
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Nome |
Disciplina/e |
Livello |
Vegetariano/vegan |
Scheda completa |
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GC |
Trekking, Mountain bike, sci di fondo |
Amatoriale |
Vegana dal 2000 | |
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GC |
Trekking, bicicletta |
Amatoriale |
Latto-ovo-vegetariana dal 1982 | |
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IL |
Bicicletta, atletica |
Amatoriale |
Latto-vegetariana dal 1980 | |
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CS |
Karate |
Amatoriale |
Vegetariana dal 1993 | |
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MA |
Ju-jitsu, pesi, attività aerobica |
Amatoriale |
Latto-ovo-vegetariana dal 2000 | |
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SB |
Body building, spinning, nuoto, footing, hip hop |
Amatoriale |
Vegetariana dal 1997 | |
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EF |
Step aerobico |
Amatoriale |
Vegetariana dal 1998 | |
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ES |
Rugby, palestra, corsa di fondo
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Amatoriale |
Vegetariano dal 1998 e vegano dal 2002 | |
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R |
Nuoto, bicicletta |
Amatoriale |
Vegetariana dal 1997, quasi vegana dal 2000 | |
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AA |
Aerobica, step |
Amatoriale |
Latto-ovo-vegetariana dal 1999 | |
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CS |
Corsa, bicicletta |
Amatoriale |
Latto-ovo-vegetariana dal 1996 | |
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FK |
Pesi |
Amatoriale |
Vegetariana dal 1993 | |
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RG |
Escursionismo, alpinismo, arrampicata, scialpinismo |
Amatoriale |
Vegetariano dal 1998 | |
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MB |
Nuoto, body-building |
Amatoriale |
Vegetariana dal 1992 | |
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PF |
Palestra, bicicletta, tennis, sci di fondo e camminate in montagna. |
Amatoriale |
Vegetariana dal 1998 | |
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AC |
Corsa di fondo, maratona, body building, bicicletta, camminate in montagna. |
Amatoriale |
Vegetariana dal 1991 | |
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LP |
Corsa, body building |
Amatoriale |
Vegana dal 1996 | |
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AS |
Ciclismo, mtb, palestra |
Amatoriale |
Vegetariano dal 1991 e successivamente vegan dal 1999 | |
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GS |
Nuoto, footing, body building |
Amatoriale |
Vegan dal 1999 | |
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