Nome e cognome |
G.C. |
Anno di nascita |
1969 |
Sesso |
M |
Vegetariano/vegano - da quando? |
Vegetariano dal 1982 |
Altezza |
|
Peso |
69 Kg |
% di grasso corporeo |
|
Attività praticate |
Trekking e bicicletta. |
Livello |
Entrambi a livello amatoriale, con il trekking praticato più di frequente, a quote medie (mai superati i 2800 metri). |
Durata e frequenza degli allenamenti |
Nessun allenamento. |
Prestazioni sportive |
Cammino con pochissime e brevissime soste anche per 8-9 ore di filato, per più di metà del tempo in salita (le discese sono più rapide!). |
Utilizzo di integratori |
Mai adoperato nessun integratore. |
Altri commenti
Rispetto ai miei amici carnivori, mi muovo più
rapidamente e con minore sforzo. Quando vado con una mia amica
vegetariana, stacchiamo gli altri anche di un'ora! Al ritorno mi
sento in grado di ricominciare...
Ah, giusto per concludere, anche se non
frequentemente dono sangue (e sono ben felici di infilarmi un ago
nelle vene visto che sono uno 0- con valori perfetti!) e dopo il
salasso vado a passeggio per tutta la giornata, visto che mi spetta
un giorno di riposo e sarebbe sprecato spenderlo a casa, senza
stancarmi!!! W i Veggy!!!!
[ Torna all'elenco delle schede ]
Published Online: 1 Sep 2002